鉄分補給 関連ツイート
RT @r_kikyoya: 鉄分補給用の鉄ダルマを茶を湧かす時に使っていたら、茶渋が付着して鉄分が溶け出さなくなることに気づいた。その性質を利用して、鉄のフライパンをしまう前に茶を入れて沸騰させてから乾かすようにしたら、フライパンが錆びなくなった。洗剤で洗えるし、油を塗ってお…
@FunkNobley 2021/05/24 08:38
【生理痛に効果のある食材】
・レバー
・アボカド
・ごま
・しょうが
・大豆
・海藻
・玄米
・緑黄色野菜
・ほうれん草
・ナッツ
・ハーブティー
生理中にはホルモンバランスを整える食材や鉄分の補給などが大切です@BIYOUcom 2021/05/24 08:43
RT @deepman0325: ７５レ
EF65-2091
久しぶりの晴天を鉄分補給に満喫しました😄 https://t.co/VmulpfBh9J@NostalgicLands1 2021/05/24 00:25
